Metta

Lets simply love someone today, yourself first – then extend it to someone that is easy to love, then to a benefactor, then to a good friend, then to some one who needs your forgiveness, then….and so on…..until all sentient beings can be included. What a nice idea, thank you Buddha! 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>