2024 – 25 KALENDARIUM

Måndagsmeditation

Höstterminen börjar 19/8
KL 18.30 sittning, dharmaföredrag & fika
Adress: Södermalm: Erstagatan 28 b, en tr ner i porten till höger. Portkod: 2930

Introduktion
Om du är ny för Vipassana (eller vår grupp) är det bäst om du kommer på en introduktion. Det innebär att vi kan ta hand om dig en liten stund före sittningen, att vi guidar mer under den kvällen och att vi kan svara på frågor.
Nästa introduktion: 2/9, 7/10, 4/11, 2/12
Anmäl dig: till 3juveler@gmail.com

Introduktionen börjar kl: 18.15

KOMMANDE RETREATER

Höst 2024

“Embracing the teachings of the Buddha” Ny nedsatt kostnad!

Gästbesök!: 11 + 12 – 13 okt i Stockholm – Öppen kväll. Fullt med väntelista!

Helg- stadsretreat “Embracing the teachings of the Buddha” med Radha Nicholson från Australien. Fullt med väntelista!

🙏 Lunch & fika ingår 3juveler@gmail.com – se event på FB https://www.facebook.com/events/880000413816297/

Radha: Kostnad: 1100 kr som täcker mat, hyra och Radhas resa inom Europa. Helgen erbjuds till självkostnadspris plus donationer, sk Dana för undervisningen.

(Om du vill ta med egen mat blir retreatkostnaden endast 900 kr.)

Om du behöver nedsatt kostnad för retreaten kan du söka bidrag från 3juveler@gmail.com

Tider: Lör och sön kl 09.30 -16.00. Lunch & fika ingår i retreaten. Vi går gemensamt till en restaurang i närheten. (Utan lunch 900 kr)

Anmälan: 400 kr (bindande efter 13/9) Swisha: 123 404 92 76 Eller via plusgirokonto nr: 40 49 28-4 Skriv ”Radha”+ ditt namn på inbetalningen. Samt E-posta anmälan med ditt namn till: 3juveler@gmail.com så får du mer information!

———————————————————

Förena hjärta & sinne – stadsretreat 9-10/11

Den här helgen utövar vi Vipassana och hjärtats fyra meditationer; ”Brahma Viharas” som utvecklar visdom & lyckotillstånd inom oss. I den buddistiska undervisningen finns traditionella hjärtmeditationer; för utvecklande av vänlighet, medkänsla, glädje och jämnmod och de inbjuder till ett uppvaknat sinne. Dessa guidade meditationer kommer du få med dig hem. Självkärlek och acceptans kan på så vis blir en del av din vardag. Tysta meditationer varvas med inslag av Inquiry som är ett sätt att utforska verbalt och fördjupa sig. Detta sker i mindre grupper. Lunch ingår i retreaten och vi går gemensamt till en restaurang i närheten. Sittande och gående meditationer och gemensam tystnad präglar dagarna. Välkommen att omfamna och bejaka den här stunden, vem du är just nu och inbjud frid i sinnet. Läs mer om oss som håller i retreaten på hemsidan. Bjud in hösten med att ljusa upp sinnet och hjärtat!

Kostnad: 750 kr.

Tider: Lör och sön kl 09.30 -17.00

Helgen erbjuds till självkostnadspris samt donationer, sk Dana,

för undervisningen.

Anmälan: 200 kr genom Swish: 123 404 92 76 – Eller via plusgirokonto nr: 40 49 28-4 Skriv ”Brahma Viharas”+ ditt namn på inbetalningen.

Samt E-posta anmälan med ditt namn till: 3juveler@gmail.com

Lunch & fika ingår – (Om du vill ta med egen mat blir retreatkostnaden endast 550 kr.)

Tider: Lör och sön kl 09.30 -16.00. Lunch & fika ingår i retreaten. Vi går gemensamt till en restaurang i närheten. (Utan lunch 900 kr)

Anmälan: 400 kr (bindande efter 20/10) Swisha: 123 404 92 76 Eller via plusgirokonto nr: 40 49 28-4 Skriv ”Metta”+ ditt namn på inbetalningen.

Samt E-posta anmälan med ditt namn till: 3juveler@gmail.com

———————————————