KALENDARIUM
2024
Program först i korthet:
Måndagsmeditation
Vårterminen pågår fram tom 17 juni – Avslutning med samkväm i parken efteråt!
KL 18.30 sittning, dharmaföredrag & fika
Adress i Stockholm Erstagatan 28 b, en tr ner i porten till höger.
Portkod: 2930
Nästa introduktion: 3/6 Anmäl dig: till 3juveler@gmail.com
Retreatprogram
Augusti – Sommarretreat 14 – 18 aug på Rasbo med Kali & Lotta utanför Uppsala 4 dagar med helpension och härlig naturmiljö.
September – Meditation/yoga-helg 31/8-1/9 St Olof, med Kali & Åsa (Yoga) på Österlen – Information och anmälan: info@floweryoga.nu
*
Höst
Radha Nicholson besöker Stockholm!
Okt – Gästbesök:11 + 12 – 13 okt i Stockholm – Öppen kväll samt stadsretreat! “Embracing the teachings of the Buddha” med Radha Nicholson från Australien
Metta – Loving Kindness
November – 9 – 10/11 Stadsretreat “Förena hjärta & sinne” med Kali & Susanne i Stockholm
Vinter 2025
Januari 2025 – Vinterretreat med Leela Sarti på Borntorpet mer info längre fram
***
SOMMARRETREAT
14 – 18 augusti
Varmt välkommen till sommarens retreat
med Kali & Lotta Ekelund
Det är med stor glädje som vi åter erbjuder denna sommarretreat.
Vipassana betyder insikt och står för en gammal meditationsutövning som i dag har många inriktningar och traditioner i olika länder. I de tidiga buddistiska texterna hittar vi Vipassana som är grunden för den mindfulness-meditation som berikat västerlandet, sjukvården och olika terapeutiska skolor de senaste 100 åren. Chitta är ett ord som står för hjärta och sinne som en och samma sak – just detta är viktigt på vår andliga väg – att finna hjärtat/sinnets röst. Under den här retreaten inbjuder vi denna röst att bli hörd, sedd och känd inom oss. Vi använder 2600 år gammal visdom nedärvd från Buddismen genom tiderna.
Under Sommarretreaten gör vi mindful yoga som stödjer vår meditation, vi är i tystnad och vi simmar i poolen. Rasbo kursgård ligger strax utanför Uppsala. Denna retreat ges för fjärde året i rad och den erbjuds mot självkostnadspris samt donationer, så kallad Dana.
Kostnad:
Dubbelrum: 3300 kr
Enkelrum: 3700 kr
Eget tält: 2900 kr
Reservera plats:
Betala 500 kr i anmälningsavgift till 3juveler via Swish: 123 404 92 76 (använd QR koden nedan om du vill)
Eller via plusgirokonto nr: 40 49 28-4 Skriv ”Sommar”+ ditt namn på inbetalningen.
Samt E-posta anmälan med ditt namn och om du vill bo i enkel, dubbelrum eller tält till: 3juveler@gmail.com
När du är anmäld får du ett svarsbrev med information om resterande belopp (beroende på ditt boende).
Resterande belopp ska vara betalt minst fyra veckor före retreatstart (dvs senast den 17 juli 2024).
Anmälningsavgiften på 500 kr återbetalas inte, medan den återstående avgiften återbetalas vid avbokning senast en månad före retreatstart eller pga medicinska skäl.
Embracing the teachings of the Buddha 11 + 12 – 13 oktober
med Radha Nicholson i Stockholm
Gästlärare från Australien
Public talk & Town retreat
Embracing the teachings of the Buddha, based on the four foundations of mindfulness, this town retreat will explore through inquiry and direct experience the natural freedom of the heart-mind. The weekend will use an interactive teaching style with periods of silence, including walking & sitting meditation, mixed with group inquiries & individual reflection.
Radha Nicholson who teaches the 10 days silent Vipassana retreat in Bodhgaya annually teaches the liberation of the heart through inquiry and insight. She focuses on freeing the mind through the realisation of the non-dual nature of reality. Radha who lives in Australia regularly teaches retreats in Australia, Germany, India and Israel.More information:
https://radhanicholson.com/
Radha: Kostnad: 1600 kr som täcker mat, hyra och Radhas resa inom Europa. Helgen erbjuds till självkostnadspris plus donationer, sk Dana, för undervisningen.
Tider: Lör och sön kl 09.30 -16.00 (med möjlighet att stanna kvar och meditera lördagkväll).
Lunch och fika ingår i retreaten och vi går gemensamt till en restaurang i närheten.
Reservera din plats:
Betala 400 kr i anmälningsavgift till 3juveler via Swish: 123 404 92 76 (använd QR koden om du vill)
Eller via plusgirokonto nr: 40 49 28-4 Skriv ”Radha”+ ditt namn på inbetalningen.
Samt E-posta anmälan med ditt namn till: 3juveler@gmail.com
När du är anmäld får du ett svarsbrev med information om resterande belopp som ska vara betalt minst fyra veckor före retreatstart (dvs senast den 13 september -24.
Anmälningsavgiften på 400 kr återbetalas inte, medan den återstående avgiften återbetalas vid avbokning senast en månad före retreatstart eller pga medicinska skäl.
Passa på!
Observera att detta är ett unikt tillfälle att få sitta med den läraren som tog över efter seniorläraren Christopher Titmuss i Bodhgaya/Indien efter 35 år. Hon är mycket omtyckt i Thaiklostret och har en årlig inbjudan av abotten där. Radha blev nu bjuden till en retreat för psykoterapeuter i Tyskland och med anledning av det kan hon komma till Sverige.
Radha – offentligt föredrag med meditation
Public Talk 11 okt – KL 18.30 Stockholm – Företräde för de som är med i helgen. Begränsat antal platser. Föranmälan 3juveler@gmail.com
——————————–
Förena hjärta & sinne 9 – 10 november
Stadsretreat med meditation & inquiry (Sthlm) med Kali, Franciska von Koch och Susanne Runciman
Den här helgen utövar vi hjärtats fyra meditationer; ”Brahma Viharas” som utvecklar visdom & lyckotillstånd inom oss. I den buddistiska undervisningen finns traditionella hjärtmeditationer; dessa utvecklar vänlighet, medkänsla, glädje och jämnmod och inbjuder ett uppvaknat sinne. Dessa guidade meditationer kommer du få med dig hem. Självkärlek och acceptans kan på så vis blir en del av din vardag. Tysta meditationer varvas med inslag av Inquiry som är ett sätt att utforska verbalt och fördjupa sig. Detta sker i mindre grupper.
Tider: Lör och sön kl 09.30 -16.00 (med möjlighet att stanna kvar och meditera lördagkväll).
Kostnad: 750 kr.
Reservera din plats:
Betala 200 kr i anmälningsavgift till 3juveler via Swish: 123 404 92 76 (använd QR koden om du vill)
Eller via plusgirokonto nr: 40 49 28-4 Skriv ”Metta”+ ditt namn på inbetalningen.
Samt E-posta anmälan med ditt namn till: 3juveler@gmail.com
När du är anmäld får du ett svarsbrev med information om resterande belopp som ska vara betalt minst fyra veckor före retreatstart (dvs senast den 11 oktober j2024).
Anmälningsavgiften på 200 kr återbetalas inte, medan den återstående avgiften återbetalas vid avbokning senast en månad före retreatstart eller pga medicinska skäl.
Facebook event: https://www.facebook.com/events/1384564898890980/
Dana / generositet
Alla 3juvelers program stöds genom donationer (sk Dana) läs mer om Dana här: https://3juveler.nu/donera/
Mot slutet av alla retreater & kvällar praktiserar vi Dana/generositet, som kan ges med swish, kontant eller inbetalning via bank.
Det är med glädje som vi fortsätter denna uråldriga tradition att dela med oss av visdomens undervisning utan att ta betalt. För att uttrycka uppskattning och praktisera generositet ges alltid möjlighet att ge dana för undervisningen.
Frågor till föreningen 3juveler:
Mejla oss: 3juveler@gmail.com
